收获日攻略:钼是否对男性性功能有害

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/06 18:01:53

钼能促进糖类和脂肪的代谢,因此具有促进人体健康的功能。钼是人体中一种酶的重要构成元素,这种酶能促进人体有效地利用铁。因此,钼可以防止贫血。成人每天摄取75 μg~250 μg钼比较适当。在深色绿叶蔬菜、未精制的谷类制品,以及荚豆类都富含钼。由于钼广泛存在于土壤中,农产品中所含的微量钼,已能满足人体的需要,不必特别补充。