中科新闻网茶叶出口的品牌:饭后刷呀好吗？？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/30 20:20:38
应该说，吃过东西后都应该刷牙漱口，但饭后立即刷牙的习惯并不好。因为在牙冠的表面有一层珐琅质，刚吃过饭后，尤其是食用了酸性食物后，珐琅质会变松软。这个时候刷牙，势必造成珐琅质的流失。时间一长，牙齿的珐琅质逐渐减少，容易患上牙齿本质过敏症，吃东西时牙齿就会出现酸、痛症状。
口腔学专家提醒是进食后最好先用清水漱口，待1-2个小时后再刷牙，也有的版本说3分钟之后，这些都是我看牙的三级甲等医院的牙医说的，就不知道哪个正确了。反正，别马上刷就是啦。
什么是牙齿的饱和?令人费解.
关于刷牙,三`三`三制的口号:每天刷三次`每次刷三分钟`饭后三分钟内刷.
我国将每年的9月20日确定为全国爱牙日,其关于刷牙的口号是:人人刷牙`早晚刷牙`用含氟牙膏刷牙`用保健牙刷刷牙.
关于饭前还是饭后刷牙好,目前还有争论.个人以为还是饭后刷牙好,早餐后`晚睡前刷牙,可使全天大部分时间保持口腔清洁.
可以！