上海化妆品展览会:解决经痛

来源：百度文库编辑：中科新闻网时间：2024/05/07 06:27:46

经痛的大多数原因是因为身体的不适,很多的时候多在于自己的身心.
1.当你的经期来的时候要有一个好的心情,同时不要总是去想来了怎么办,一切顺其自然,会对自己有好的帮助
2.在经期来的时候切忌不要去接触凉的东西,绝对不可以冲凉水澡,那个时候对自己的饱暖一定要照顾好,不要空腹工作或学习，不要凉到自己.
如果你的身体是好的,那么这两条应该可以让你没各月轻松度过了!

到医院看医生，不要自己乱吃药

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