依立紫砂锅官网:做俯卧撑能够减去胸口的赘肉吗

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/09 14:43:45
做俯卧撑能够减去胸口的赘肉吗?
还有其他的一些方法吗

可以啊`~`做俯卧撑是个好办法,但一定要坚持哦!
每天晚上在睡前做30—60下,看自己个人的能力来。

可以的,拉力器也可以用的.