中科新闻网公安部第一研究所警衔:怎么战胜懒散拖拉的习性？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/05 04:13:11
我太懒散了
我无法摆脱 我很痛苦
理智上能 生理 行为上不行
我无法摆脱 我很痛苦
理智上能 生理 行为上不行
可能是没有个好的环境来让你勤奋。你可以试着养成一些习惯，最经典的就是21天养成习惯，比如你再懒也不会每天不吃饭吧，这是习惯了，你试试21天养成天天刷牙，天天看书，天天锻炼等等，等你成了习惯做起来就不觉得懒了，反而不做不舒服呢！
相信自己我能行！