公安部三项纪律内容:来例假了,怎样能减轻疼痛呢?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/09 02:21:08
喝热的红糖水,注意保暖,不能动凉水,不能吃凉的东西,保持乐观的心态,转移不好的情绪,^_^!
喝热水
还有蜂蜜加牛奶
喝浓红糖水。少动凉水。报个热水袋。
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