中科新闻网金博士娱乐:胃中有气怎么办
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/30 03:31:32
午后在教室桌子上趴着午睡时会有气从胃部涌上，现在不趴着睡觉了也会有气，经常打嗝，不太响，就是有气体，并且气味不太好，经常胃胀。入睡难，夜间睡眠不好，腿没有力气，怕冷。来例假第一天疼的厉害，来之前提前一周左右会每天疼一两次。请问这是什么原因啊？该怎么治才好呢？
谢谢了！
谢谢了！
情况一：
胃里有气这个在医学上叫胃胀气。是由于吃了两的东西，或者是吃肥肉、豆类之后喝凉水等造成的，总之是由于吃而造成的。
1）吃饭的时候要吃热的，不要吃冷的东西，少吃点零食和冷饮类。
2）胃胀气的时候和一些温水热水会有助于帮助胃部气体的排解。
情况二：
你的胃动力不足，不能及时地消化食物所造成的胀气和胃部疼痛等症状。
1）饮食规律，少吃凉的，少吃零食。
2）吃一些胃部保健药物和增加胃动力的药物，比如养胃冲剂（提高胃动力）和健胃消食片（促进消化）。
情况三：
由于吃的东西太少或者经常不吃东西造成的。
解决方法，每天三餐都要吃，不管饿不饿，多少都要吃点，不如一个鸡蛋，一些麦片什么的，尽量不要空腹。
胃部的这种毛病，都是长时间养成的，要多注意调理。
自己揉中脘穴五分钟，足三里十分钟[两侧]症状可消。
常吃气滞胃疼冲剂挺好用的。