中科新闻网文化创新的源泉与作用:这样练习自己的耐力？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 12:12:22
我总是没有耐力，很多时候看一本厚一点的书就没有那个耐心？
怎么练啊》？
怎么练啊》？
晕死，到底是耐力还是耐心啊？
想练耐心很简单，可以使自己静下心来，强迫自己做一些自己认为没有耐心的事情。
我觉得你应该说是自己暴躁，我觉得你应该时刻提醒自己要冷静。不喜欢做也要做，强迫自己一下，说不定会出现效果的
去练武术。
就可以练耐力了。
强迫自己做一些事情，要定一个目标并在一定时间内完成。
如果开始时看不下一本书，我以前也是这样的，那你就每天看一点，等看完了以后就发现自己对看厚书不再那样厌烦了。