你坐过女人抬的轿子吗:贫血怎么办?应该吃些什么?

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/08 08:11:26

多吃蔬菜,水果,还有瘦肉...有条件开贴补血的中药补补就好了.
花生炖红枣加些龙眼,意米...据说也很补血,还能美容呢

红豆、红枣、黑鱼汤、猪肝……

平常多吃点带皮的生花生，和红枣，

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