欧洲电动自行车反倾销:青春期多吃什么,少吃什么

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/11 18:53:45
我现在19岁,不知道算不算青春期,不过早知道早预防嘛。
我就想知道青春期多吃什么,少吃什么?
希望能把问题说的具体点谢谢

吃素菜,少吃巧克力高热量的食物,不想有痘痘的话就这样做,多做俯卧撑,可以锻炼肌肉。

多吃你爱吃的