中科新闻网验收员岗位职责:治疗晕车
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/10 03:26:38
如何治疗晕车
我原先是一上车就晕的人
小时候被晕车整得痛苦之及
楼上的许多办法都一一试过
不灵
现在我已经不晕了
就算有时候晕也有办法控制
下面谈谈治标和治本的办法
首先4楼说的倒是有道理~
我曾经听着耳机坐两小时没晕
如果有感觉要吐了
马上慢慢默念：放松放松……
感觉全身从头部开始一直到胸口到胃部逐渐放松
加强心理暗示
这样一般就能平缓下来
自从工作需要得经常坐车后
每次坐半小时
渐渐的就不晕车了
这绝对是治本的办法
另外一个治本的办法是：
加强锻炼，多打篮球，游泳这两样运动是绝对有帮助的
乘车前半小时服用晕车片。多乘车，习惯就会好了。心理因素也有的，乘车时与别人说说话、想想心事。
有的晕车是大脑平衡能力的问题，吃晕车药是最有效的．
晕车、晕船统称为晕动症，是我们日常生活中经常见到的一种病症，主要表现为乘车（船）时出现眩晕、恶心甚至呕吐、平衡失调。临床中治疗它最常用的药物便是乘晕宁，有较强的抗晕动作用。也有用胃复安来治疗晕动症。出现的恶心、呕吐，可能是因长期服药，身体产生了耐药性。建议你乘车前保证充足的睡眠，饮食宜七八成饱，少吃油腻食品；上车前一小时，用伤湿止痛膏（或加姜一片）贴压在肚脐上，乘车时不要阅读，可以聊天以分散注意力等。
肚脐眼贴伤湿止痛膏、服用乘晕宁
其实晕车大多是心理作用。
本人曾经也是一个晕车者，后来听朋友介绍：当开始感觉就快要晕车时你就尽快分散你的注意力，想下其它开心的事情，最好有个随身听。心情就会随着音乐的旋律而转。