北极熊企鹅情侣头像:夜间和大清早喝水真的不好吗?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/16 14:45:59
《大长今》里面说的,我每天早上起来都喝水。

清早起床后喝水对身体是有好处的,但是夜间喝水会容易产生眼袋,而且容易半夜起来上厕所影响睡眠。

谁说不好??