洋务派与顽固派的争论:是不是出汗就减肥?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/03 05:13:00
是不是只有出汗才减肥?
不是!出汗只是脱水!并不是真正的减脂肪~!所以要做到真正的减脂肪就必须出汗半小时以上~!所以做运动可以帮到你~!但是运动要做到40分钟才有效!
坚持长期有规律的运动,会减肥的。
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不是!出汗只是脱水!并不是真正的减脂肪~!所以要做到真正的减脂肪就必须出汗半小时以上~!所以做运动可以帮到你~!但是运动要做到40分钟才有效!
坚持长期有规律的运动,会减肥的。