复旦bbs国外上不了:跑步要怎样坚持一年
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/12 04:30:03
合理的锻炼计划和坚强的意志力
合理的计划可以让你保持比较良好的状态,不容易受伤
坚强的意志力才是推动你坚持一年的关键
找个朋友互相鼓励吧
恒心最主要
没恒心 什么事 都干不好地 强迫自己一下吧
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合理的锻炼计划和坚强的意志力
合理的计划可以让你保持比较良好的状态,不容易受伤
坚强的意志力才是推动你坚持一年的关键
找个朋友互相鼓励吧
恒心最主要
没恒心 什么事 都干不好地 强迫自己一下吧