中科新闻网杰西潘尼:木瓜炖雪蛤怎么做?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 03:48:00
材料：木瓜一个（约一斤半重），雪蛤膏10克，鲜奶一杯，水一杯，冰糖一两（减肥者可不用）。
做法：
1.雪蛤膏用水浸四小时或者一晚，拣去污物洗干净，放入滚水中煮片刻，盛起，滴干水分。
2.木瓜冼干净外皮，在顶部切出2/5作盖，木瓜盅切成锯齿状，挖出核和瓤，木瓜放入炖盅内。
3.冰糖和水一起煲溶，然后放入雪蛤膏煲半小时，加入鲜奶，待滚，滚后注入木瓜盅内，加盖，用牙签插实木瓜盖，隔水炖一小时即可。
功效：润肤养颜。
上面的进士已经介绍的蛮详细的，我稍作补充：1.冰糖可以用冷开水或纯水泡溶（炖品一般不用生水）2.木瓜可以放到炖盅内与其他材料一起炖.（不过没原只木瓜养眼）
完颜康康：你知道吗，你很引人注目哦