java大整数:柳蒿芽到底有没有营养价值

来源：百度文库编辑：中科新闻网时间：2024/05/12 10:16:47

据说是汉族人，没东西吃了才吃的东西

学名：（Artemisiaintegrifolia）柳蒿别名柳蒿菜、水蒿、白蒿等，为菊科多年生草本植物，其嫩茎叶可食用。
营养价值：柳蒿每100克鲜品中含蛋白质3.7克、脂肪0.7克、碳水化合物9克、粗纤维2.1克、胡萝卜素4.4毫克、维生素B2 0.3毫克、烟酸1.3毫克、维生素C 23毫克。每100克干品中含钾1960毫克、钙950毫克、镁260毫克、磷415毫克、钠38毫克、铁13.9毫克、锰11.9毫克、锌2.6毫克、铜1.7毫克。

绝对的放屁，这个东西在南方你想吃都吃不到，在南方，好多人花大价钱来买柳蒿芽。它是很有营养的

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