中科新闻网海运的英文:怎样预防出鼻血
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 00:53:10
1、防止室内干燥，可在地面上洒些水，或用空气加湿器，保持室内一定的湿度；
2、多喝水，多吃蔬菜和水果及富含营养且清淡、易吸收的食物，防止维生素C、B1、B2等的缺乏；
3、鲜生地、鲜白茅根、鲜芦根各30克，水煎服，每日1剂，连服5天。也可把空心菜250克洗净，和糖捣烂，冲入沸水中饮用，起到清热凉血的功效；
4、鼻腔内经常涂一些金霉素或红霉素眼药膏，以防止鼻部黏膜干燥；
5、戒除挖鼻孔的不良习惯。
多喝水
多喝水是最经济,简便,也是最有效的.