二建实务案例分析必背:我如何让自己安静下来学习?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/16 05:56:01
我的工作比较清闲。想靠研究生。但总静不下来学习。我该怎么办呢?
不要老是接触外界事物,比如上网等等,这些其实都在让你分心,你可以做做家务,或者是看看小说(当然不是那种无聊的)之类,时间长了就可以了
屏蔽一切可以干扰你的因素先。
心静自然凉
爬山去放松一下你的心情
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不要老是接触外界事物,比如上网等等,这些其实都在让你分心,你可以做做家务,或者是看看小说(当然不是那种无聊的)之类,时间长了就可以了
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