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来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/28 20:05:09
运动就可以消耗热量从而达到减肥的目的,呼啦圈也不例外,至于运动时间要因人而异,量力而行,贵在坚持。如果为了减肥而放弃吃饭的话,估计谁也吃不消,我们不是神仙,所以饭还是要吃的。
可以,只要坚持。
对于你的小肚肚可能有用???