中科新闻网早会简短小故事及感悟:我几乎每晚都做梦，什么梦都做：好梦、恶梦、三级梦什么的，真让人烦？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/06 07:21:22
我是一位19岁女孩，想哪位能帮我解解这个从小到大一直缠着我的魔鬼。有什么方法呢？谢谢！
其实梦境根本就没设么的，我是唯物主义者
请注意以下几点
1 白天不要做过于激烈的活动
2 睡觉前不要想太多的事情
3 换换枕头、床垫、或者转个方向睡觉
4 经常讲讲你的梦和你的父母或者好朋友，有人说说出来就能破解梦，不过说出来的却可以减轻你的心里压力
5 你所说的三级梦也是很正常的，人总要长大，有些事情是你这个年纪应该的
我只想到这么多
希望能缓解你的烦恼
白天把自己搞得累点，晚上就会沉沉地睡去，连梦也没劲做了，我高三时就是。
白天别瞎想！！！
在睡前胡思乱想，睡觉就不会做梦了
所谓日有所思 也有所想 你要静下来 不要想太多的事情就OK了
到这个网站去看看,或许你能找到答案
http://www.xingming.net/dream/