怀孕32周男孩的胎儿图:如何在6天内从75kg减到60kg?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/04 04:20:59
大哥大姐们帮帮我啊T。T
我快急死了啊~~~~~~~~
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不要这么急,如果想用自然减肥的话就不要想减的这么,因为那样除了动手术没别的办法了!
不想动手术,那就不要把效果看的那么重要,先试着节食,我就是只节食,基本上不运动,因为我根本没有那条件,每天都没有时间,一个也是我自己太懒根本不想运动。嘻嘻!早上要吃点饭不然会饿的,其他时间只是水果,当然有的时候也会吃的嘴巴很甜想吃一点有味道的菜,就只吃一点点,也不要过量,只吃蔬菜,想吃零食的时候可以买一些山楂片吃吃,那不会上胖的,而且有助于消化,促进新陈代谢,运动不要过量,适当就可,不然会很想吃东西的,一个不小心就会吃很多不应吃的东西!祝你成功,也祝我们须利!

6天内从75kg减到60kg,1天减2.5kg,干嘛那么急呀?今天说方法是否也赶不上了,楼上的几位提的建议可以根据自身情况尝试,祝健康快乐!

用闻立瘦 加上适量运动

开刀取油

很简装,抽脂啊,哈哈!