深圳静希有限公司官网:怎样得分

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/16 01:29:34

中投、罚篮、上篮、三分球、扣篮、勾手、打板、杂耍。。。

加强规范化投篮动作的练习,培养和掌握投篮时的肌肉感觉。
提高身体的训练程度,有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。
选择良好的投篮时机、果断出手。
要有强烈的投篮欲望和自信心。
训练全身协调性和出手动作稳定性,在球出手的瞬间,身体和手是相对稳定的。
选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。
在比赛中出现因守方干扰球,球没有进入球篮而得分时,将此种得分记录在投篮队员的名字下。
若记录员记录的得分是正确的话,记录员要立即设法纠正记分板上的比分;如无把握或其中一队对改正比分提出异议,则一旦球成死球并停止比赛计时钟时立即报告主裁判员,由主裁判员查实并处理。

总之,上篮,投篮,扣篮,罚篮,三分球,干扰球。都要算一方得分。

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篮球得分有很多方法,普通方法有投篮,可以投2分或3分,投篮的要领总结起来为:节奏+柔和的出手+勤奋练习,先找人给你调整标准的投篮姿势,再刻苦练习,多投,再投篮是注意掌握节奏,节奏来自自己的练习中.当投篮命中率稳定后,再找人阻碍你,试着投篮.接着你可以练习上篮,勾手等一些基本动作,熟练以后,你还需要一些自己的招牌决杀,这也很浪费时间.总之,在比赛中多得分,需要自己的勤奋练习,不是一朝一夕的事情,我的观点希望你取舍使用,希望你成功!

最快、最好的方法是多模仿。多大比赛,在比赛中大胆的做动作,寻找不足,然后不断的自己改进。