2017年反洗钱宣传简报:由于长期用电脑,最近手部运动很多,手腕疼痛怎么办?

来源：百度文库编辑：中科新闻网时间：2024/05/06 05:04:54

手腕旋转的时候比较疼
该怎么处理呢?
以后又要怎么预防?

买一个由护托的鼠标垫
另外调整椅子的高度
还有一定要做有靠背的椅子
还有鼠标的高度要合适
还有用电脑时间不要太长
期间要休息
最好下载一个提醒休息的小程序

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由于长期用电脑,最近手部运动很多,手腕疼痛怎么办? 用电脑很多手部和胳膊肌肉严重疼痛！手的中指由于运动最近手腕好疼啊,是用电脑鼠标多了会使手腕疼吗?有什么好方法,避免啊,谢谢! 长期用电脑工作,造成了腰部和手部酸疼,眼睛也是,该怎么办? 手的中指由于运动时... 长期用电脑如何保健？长期用电脑如何保健？长期用电脑如何保健？长期用电脑视力持续下降，怎么办？