哟嗬的读音:高血压可以停药吗

停药后没有反弹就可以停药了。
但是一定要随时注意自己的血压，一旦上去了，就要吃药控制。

另外，注意自己的饮食习惯。
1、限制钠盐摄入。每日食盐量应小于6g。
2、控制体重。限制过量饮食，增加运动量。
3、禁烟限酒。吸烟可以增加冠状动脉性心脏病突发的危险。饮酒则会升高血压。
4、体力活动。跑步、步行、游泳、自行车等。除了有降压作用，还能减轻体重。
5、放松治疗。太极拳、气功、保健操等。
6、精神乐观，注意劳逸结合，注意补钙和钾。

这个你拿去参考参考 并不一定很全面 希望能帮到你！
1、碳水化合物食品　
适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类　　
应忌的食品——番薯（产生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干类　　

2、蛋白质性食品　　
适宜的食品——脂肪少的食品（嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼）、蛋、牛奶和牛奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐、青菜丝豆腐）。　　
应忌的食品——脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼肉、鲱鱼、鳗鱼、金枪鱼等）、加工品（香肠等）。　　

3、脂肪类食品　　
适宜的食品——植物油、少量奶油、沙拉酱。　　
应忌的食品——动物油、生猪油、熏肉、油渍沙丁鱼　　

4、维生素、矿物质食品　　
适宜的食品——蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等纤维少的），水果类（苹果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜、香蕉等），海藻类、菌类、水果类、蔬菜类生吃会产生腹气，必须软煮或做成酱。　　
应忌的食品——纤维硬的蔬菜(牛旁、竹笋)、刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、如芥菜、葱类)。

5、其他食品　　
适宜的食品——淡红茶、酵母乳饮料。
应忌的食品——香辛料(辣椒、芥末、咖喱粉、酒类饮料、咖啡、浓红茶等)、碳酸饮料、盐渍食品(咸菜类、咸鲑鱼、咸鱼子、腥鱼子、糖酱油煮的菜、酱菜类)。

此外，高血压还忌吃牛髓 、狗肉、羊髓 、肥猪肉、鸡肉（其忌吃公鸡的头、翅、爪）、鸭蛋、胡椒、人参、各种蛋黄、动物的脑、肝、肾，以及猪油等高脂肪、高胆固醇食物，也忌吃白酒、腌制的咸菜、香烟、辣椒等。高血脂高血压病人可以多喝ta罗zang降cha ，可改善血管通透性和弹性，可防治动脉硬化。

一、芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。
二、菊花粥：菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。每日两次，晚餐食用。
三、绿豆海带粥：绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。
四、荷叶粥：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。

建议服用ta罗zang降cha ，它对于高血压首先要补血，增大血液量，加速血液循环和血液的代谢能力....

遵照医嘱吧。因为这个世界为难的没有攻克的病，目前必须依靠药物巩固治疗。希望你健康不苦恼。

不能随意停药
高血压的治疗最关键的是要维持血压的稳定，血压的波动对血管造成的压力非常有害,只有在坚持用药,血压稳定一段时间之后，慢慢减药.