中科新闻网甲醛检测盒价格:酸奶好还是纯奶
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/30 04:10:03
酸奶
酸奶对奶的要求高
酸奶是用进口奶粉作的，国产的奶粉细菌(细菌尸体)含量和抗生素含量太高，做不了酸奶。
而且酸奶易于吸收。
刚开始喝奶的人，建议喝酸奶。
因为中国人天生喝奶少，所以身体缺少对奶的吸收机制。酸奶是发酵过的，易于吸收。
这是我多年的经验。
敲了这么多，累死我了。
（要加分哦）
哦，还有，酸奶容易发胖。听说汤加(就是那个以肥为美的国家)的女子就是喝酸奶增肥的。
两种奶都容易上火。
TO：jjayy_713，酸奶是增肥的！！！！！
有些老年人和孩子对牛奶存在不易消化的问题，这是由于老年人和孩子的胃中缺乏一种叫做乳霉的物质，这些人就不妨喝些酸奶，不光味道可口还能帮助笑话，同事达到喝牛奶所能达到的诸如补钙的目的。
所以说酸奶和牛奶各有利弊，依个人爱好，没有什么好坏高下之分！
切记:酸奶不适合儿童喝!
纯奶,只是经过消毒后就可饮用.酸奶,还要经过发酵,里边含有大量乳酸菌.
奶是不会起到什么减肥作用的,奶只是提供一些营养物质,不管是纯奶,还是酸奶.
如果你减肥,建议你喝酸奶,酸奶里含的脂肪少,还有大量有益菌,有助身体.如果你不喜欢酸奶,也可以喝脱脂的纯奶,这样就不含脂肪.
纯奶营养好，酸奶味道好。
我个人认为鲜奶要好一些。它含钙高使皮肤润滑有光泽还可增白。而酸奶就不如它了。