浙江省安全网:吃什么有利于长个?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/11 05:38:15

吃饭最有利于长个!
首先要吃饱、然后保证营养搭配。最重要的一点,尽量多吃一点你平时不喜欢也不怎么吃的东西。终于有一天,你会发现你突然长高了。
温馨提示:不要借助药物和器械进行人为的拔苗助长活动。

牛奶

含钙的东西