防城港马拉松:拉肚子应该吃些什么

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/02 07:58:12

南瓜,红薯,又稠又热的稀饭加红糖

温胃整肠丸~不过比较贵~~

如果单纯是着凉或者吃了变质食物的话,吃2-3头大蒜就可以了~~

当然别忘了嚼口香糖~

酒泡杨梅

黄连素

整肠生