一百条裙子读后感500字:怎么样瘦臀?

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/27 18:17:24

弯曲躺在地上,象这样 ∧__。
然后把身体撑起来,象这样 _⌒。
脚尖微踮,把身体撑到最高,最好是臀与腰平.
睡前练3组,一组20次.

如果你那里的骨头很大的话，那怎么瘦也瘦不下来。

怎么样瘦臀? 怎么样瘦臀，腿 怎么样变瘦？怎么样变胖？ 怎么样可以瘦脸???? 怎么样瘦脸 怎么样才能瘦脸 怎么样才能变瘦？ 怎么样才能瘦下来 怎么样能瘦手臂 怎么样可以瘦腿？