苏黎世机场买什么:怎样踢好足球

1.足球的基本技术

足球的基本技术分为踢球、停球、顶球、运球、抢截球、假动作、掷界外球和守门员技术八种。

踢球在比赛中主要用于传球和射球，是场上同伴联合起来的“语言”。踢球时，要动作熟练、灵活、快速、准确、力量恰当。对传来的球，运动员有目的地用身体合理部位，把运动中的球停住，并使其落在所需要的控制范围内称为停球或接球。停球本身不是目的，而是为了更好的传球、运球、过人或射门。顶球被称为运动员的 “第三只脚”，利用头球还能制造更多的射门得分机会。运球即我们平时所说的“带球”，是运动员在跑动中用脚连续推拨球，使球处于自己控制范围内的触球动作。利用带球可以变换进攻的速度和调节比赛节奏；在对方紧逼和密集防守情况下，带球过人可以摆脱对方的阻截，或诱使对方离开防守位置，打乱对方防守阵形，突破对方防线，为传球或射门创造有利条件，一切战术配合和个人突破都来自运球。抢截球是一种有用的防守技术，抢截到球，即可由防守转为进攻。假动作是自己在做真动作之前，所做的一种虚假动作，可以麻痹和迷惑对手，从而达到自己预想的运球目的。掷界外球，是重新组织进攻的机会，掷界外球可以不受越位规则的限制。因此，如在对方罚球区附近掷界外球，就可能制造一次很好的射门机会。守门员是全队最后一道防线，守门员技术的好坏，直接影响比赛的胜负。这八项技术缺一不可，一个队员只有把各种技术融为一体，才能完成比赛的需要。

2.足球的战术

足球战术可分为进攻战术和防守战术两大系统，其中包含个人和集体的战术。无论什么样的进攻都是从三个地区中施展，即两个边路和一个中路。防守的全局性战术也是三种，即二人盯人防守、区域盯人防守和混和防守。第三种是前两种的综合。

足球场上队员基本位置的排列、本队攻防力量搭配和职责分工所形成的阵形是战术运用的体现。阵形是以各位置队员排列的形状或数量命名的。人数排列由后向前，分成后卫线、前卫线和前锋线。通常用的比赛阵形有：四二四、四三三、四一二三、四四二等。一个球队所采取的阵形主要应根据本队队员的特长和与赛队的特点来选择。

现代足球运动的总趋势是总体型全攻全守、攻守平衡，南美、欧洲两大流派也逐渐相互溶合，相互吸收，取长补短，形成各具特色的全攻全守型打法。

只要你有热情，你喜欢这个运动```就有很大的进步速度。
个人建意你玩一些足球游戏如FIFA或实况类``的，可以从球员的动作或其他专业动作中从游戏中领悟到！

首先，培养自己的意识，踢球是用脑的~要在刚开始的时候多观察。所谓的过人没有特定的动作，你在看别人踢球的时候，看他们过人都是用别人的“漏洞”。常用的有：时间差、卡位、耍花、吓人。

不用详细解释，相信你也是个踢的不错的兄弟。

其次，还说过人。过人有很多种，我一般不自己过，都是和别人配合的。这就需要两人要有默契。什么是默契？就是在有机会的时候不去疯抢，要用脑子，别贪功！想想看谁的机会更好。

最后说传球，从短传开始连，脚内侧传球是直线的长短传。劲道要在平时的训练中自己漫漫找感觉。

在结尾说一点，这些都我最近提高之后总结的别人给我的意见和建议。踢球重要的是努力，激情、不冲动！

加油啊，兄弟。希望在国青队中能看到你哦

培养运动细胞，反应能力最重要，判断能力其次。听你问出这种问题一定年龄不大，小孩子踢球思维较简单，你稍有想法的动作都能骗过对方，所以要多动动脑子，不要以为只有传球手、所谓的组织者才需要动脑子，单打的时候也一样需要，多做几个假动作吧，不用追求炫目，举个简单的例子，看准防守方启动的趋势，瞬间往相反方向趟球突破就是最实用的招数。还有很重要的一点，心理素质也很重要，不要把过人、传球、射门看成很难的事情，技术动作尽量做的自然、无硬直，表情同样要放松、平常，让对手觉得只能苦苦跟着你的思路，这样就可以从心理上压倒对方，这种情况下很球是很难掉的。当然也有需要苦练的项目，那就是身体素质和传接球等基本动作，个人觉得后者更重要一点，而诸如射门、任意球之类不值得花时间去练，效果真的不大，如果你以为只有世界波才是奋斗目标，那基本上是达不到的，好的射门机会更能促成进球，比如近距离与守门员一对一、甚至晃过守门员打空门的时候，相信这种球都是不需要练得吧。另外就是觉得头球在我们中用处不大，一是因为脚法稚嫩的我们出不了一个像样的传球人可以精准到位的送球，二是因为顶球的时候有点心理压力不怎么敢顶（实话！）。好了，说了那么多只能起一点点引导作用，我小时候踢球很棒的，这些都是我的切身感受，希望对你有点帮助……当然啦，真得想踢好球也是需要一定天赋的，像我们过去一些队友，有天赋的几个就是踢得好……但是没天赋的几个水平也是相当不错的。还有……我是锋线上的，所以经验都是前锋的经验。相信每一个对足球抱有憧憬的孩子都是把前锋作为第一志愿的，但是在对足球有了一定的了解或者入门后，才会真正明白足球是11人的集体运动这句话的真意。

足球真的是需要一点运动细胞，以及很会思考如何将球射进球门的一项运动。怎样踢的球算是好，其实很难评定，有人认为配合打的好，比赛或者踢球时流畅就是好；有人认为可以锐不可当的在场上左冲右突就是好；还有人认为只要能稳稳的控制好球，随意的对球作出想做的动作就是好……其实好的标准在于心里，运动就是增加人的各方面的能力的一种基本的肢体训练，只要各方面都协调了，那离你心中的“好”也不远了吧！

速度,体能一定要练
其次便是意识(这个要靠多打比赛)
还有就是对足球得热爱
可以买一些专业足球书籍

可以从电视上学习球星们的动作，是怎样传球，过人的
学会了关键在于使用问题，过人要有自信，过不去不要气馁，培养自己的自信心，以后就能放松自如了。
没事多踢球多练习就好了.