跨入新世纪 我国进入:为什么长不高啊?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/09 03:27:39

因为你 的骨骼已经愈合了不可以在生长了你要是很想张高你可以在睡前用力向上跳20下每天清晨起床后也跳20下这样可以沿缓你的骨骼愈合时间

首先要有一个好的饮食习惯。
其次要爱运动,比如打篮球。
最后要有好的心情。

多吃点含钙的食物,多运动。