出纳岗位工作流程:有什么减肥的好办法?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/09 19:43:56
我身高170CM,可是体重已经有80公斤了。我男朋友178CM,不过69公斤。
为这件事情我好难过,认识他以前我也没这么胖,周末我们出去玩拍的照片看我好难看,那么胖:(

一定要吃早饭,不吃早饭是最容易胖的.
要锻炼
吃点减肥药 是保健品那种~~~~
吃饭的时候要吃七分饱啊~~~~~~~~`
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中医的针灸减肥效果不错
我们医院就有很多去做的

运动加喝绿茶~

慢跑,骑车.