手机tencent文件夹清理:扎马和练习腿部韧带同时进行好不好
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/30 03:29:55
呵呵.能同时做吗???我看做不到吧!如果你说先练扎马,然后在压腿.这样是可以的.压腿之前最好让腿热起来.这样更利于压.先做别的运动是最好的..
我想知道 你是怎么扎马的同时又压腿的 呵呵
不是好不好的问题,是客观上做不到。-_-b
结果2样都练不好
你能同时搞/真强
呵呵.能同时做吗???我看做不到吧!如果你说先练扎马,然后在压腿.这样是可以的.压腿之前最好让腿热起来.这样更利于压.先做别的运动是最好的..
我想知道 你是怎么扎马的同时又压腿的 呵呵
不是好不好的问题,是客观上做不到。-_-b
结果2样都练不好
你能同时搞/真强