每天两个步骤:1.厥嘴,动作夸张一点,让脸部肌肉有点向前拉紧的感觉2.放松,嘴巴呈一字,尽量撑,但不是张开嘴巴,是紧闭又唇的.要坚持,试试一个月看看吧,,会有惊喜的哦,这是我在一本杂技看到的,MM们这个方法简单又方便,试试吧.
双手握脸从下巴向上移动至前额,经常做