三毛奇遇记歌曲:一般的杂粮有那些??
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/06/04 10:09:47
最常见 方便易烹的
各种豆子(如红小豆、绿豆、江豆、黄豆、黑豆、青豆等)、小米(面)、玉米(面)、高梁米(面)等等。
豆子和各种米可以煮粥,各种杂粮面除煮粥外还可做成各种主食,都非常方面的,且有益身体健康。
小米 棒子面
白薯面,荞面,还有一些豆类
各种豆子(如红小豆、绿豆、江豆、黄豆、黑豆、青豆等)、小米(面)、玉米(面)、高梁米(面)等等。