不死武尊全文txt电子书:我已经200斤了,那今天中午我要吃些什么呢
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/09/21 08:21:10
我是个女生
早上吃的好,中午吃的饱,晚上吃的少
中午照常,晚上别吃了.
伱要减减肥咯!对你有好处,中午要吃饱,晚上吃水果蔬菜就行别吃肉面食之类的东西。
别中午了,一天都吃苹果或是别的水果就是了,很快就能见效
告诉你一个很有用的减肥方法,你天天用左手吃饭,那样的不协调会刺激大脑,而大脑用发出信息到胃,来影响胃酸的分泌,很有用哦!
屎!
这样一恶心就吐光了,自然减肥