宁武民国时期地图:这个季节多吃葡萄有坏处吗
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/06/04 05:15:59
我最近老是想吃葡萄.一次我可以吃2斤多.呵呵!!!
不知道这样好不好.希望知道这方面常识的朋友们能多提意见.
不知道这样好不好.希望知道这方面常识的朋友们能多提意见.
好处:维生素高,营养丰富
坏处:营养单一,容易造成某些微量元素过多,有些大量匮乏;其次糖类含量过高会对身体各方面造成影响,如龋齿、酸中毒等
吃得太多会发胖
不管吃什么,都以适量为宜
少吃点为好