龙珠超萝莉天使:踢球时关于健康方面的注意事项
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/06/01 04:54:01
希望答案详细(健康方面)
注意踢球前必须做好准备活动,要不会有抽筋,扭伤脚的现象!!运动完之后不能马上洗澡!!也不能马上饮食!!
你觉得状态好就行了,不要太疯狂,容易受伤。
不要刚踢完就喝好多水!
准备充足
注意踢球前必须做好准备活动,要不会有抽筋,扭伤脚的现象!!运动完之后不能马上洗澡!!也不能马上饮食!!
你觉得状态好就行了,不要太疯狂,容易受伤。
不要刚踢完就喝好多水!
准备充足