麒臻堂太乙神数策划:跟建的长度有法改变吗?如何变的更长?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/06/16 02:16:48
我想知道
慢跑,每天跑7000米,一小时内,会慢慢变长的
小腿的形状,是受遗传影响最大的部分之一.后天很难改变
天生
多做腿部拉伸的运动,如跳跃,慢跑``
做蛙跳
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