仿盛大传奇起源:我家有10平米的空地,口袋只有280元,如何减肥呢?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/17 17:35:02
想跳绳,可惜不会,老是跌倒,想做仰卧起坐,可是没压腿的地方.想做俯卧撑,可惜最多只能做两个.......郁闷啊~
请教高人救救我!
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转圈跑步吧,每天跑四十五分钟以上,一个月就见效,不用花一分钱!但要注意跑后半小时不能进食。
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