烤鱼调料配方:怎样降低男性荷尔蒙

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/06/05 04:08:10
提内男性荷尔蒙过多会造成青春痘.如何来降低体内过多的雄性荷尔蒙呢?

每天喝500-1000ML豆浆.

少食肉、少食刺激油炸食品!多运动!!多食瓜果蔬菜!夏季多喝水!