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松树下的蘑菇:跑1500有哪些技巧和方法
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时间:2024/06/06 01:39:55
本人是初一学生,19好开运动会,每天早上和中午都在坚持练
同学,这是长跑,你要匀速,否则体力透支~脚抬低,呼吸也要均匀,最重要的还是耐力!加油~~~
找个麻袋子抠脑瓜子上。就跑的快了。。。
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