甩葱歌2016大事件盘点:患颈椎病的人应该注意什么?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/24 02:31:59
不要让脖子长时间保持一个姿势,低头,或看书时要经常活动一下脖子,睡觉时枕头的高低也很重要,经常理疗,或做按摩,自己不舒服要常常看医生.祝早日康复.
我也是呀 我的脖子很疼啊 ,才工作一年啊
怎么办好啊
不要一个姿势太旧,多活动脖子,不要长时间低头,睡觉的枕头要放低
注意很多啊
不要让脖子长时间保持一个姿势,低头,或看书时要经常活动一下脖子,睡觉时枕头的高低也很重要,经常理疗,或做按摩,自己不舒服要常常看医生.祝早日康复.
我也是呀 我的脖子很疼啊 ,才工作一年啊
怎么办好啊
不要一个姿势太旧,多活动脖子,不要长时间低头,睡觉的枕头要放低
注意很多啊