北村新苑二手房出售:如何调整自己低落的情绪?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/18 06:32:36
最土的方法是转移注意力,这也是最有效的方法。
转移有很多方式,如干别的事,让自己忙,就不会总想感情的事了,可以学习,帮助别人等;做自己爱做的事,听歌,出去玩,找好朋友聊天等;
时间一长,自然就慢慢调过来了。
去楼顶骂人
多了不用说 就是心态
最土的方法是转移注意力,这也是最有效的方法。
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