视易锋VOD服务器7900:我皮肤发黄没有光泽怎样才能变得红润有光泽啊？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/01 03:50:02
(1)喝牛奶的时候,把剩下的一小部分涂抹在皮肤上,经常使用,可以使经涂抹的那一部分皮肤红润、白皙而有光泽.
(2)把蜂蜜和水按2:1的比例调和,然后均匀的平铺在脸上,每周用1-2次,用一个月,就可以人皮肤得到改善.(注意:皮肤敏感者禁用,而且蜂蜜的量不能太多.)
(3)多吃如苹果、橙子等富含丰富维生素的水果.在内服的同时也可以把水果切片敷在皮肤上.
(4)要多休息,每天至少要睡8个小时以上(8小时是最低的限度),还要多喝水,或喝一些补充体内所需矿物质的饮品.
(5)可以加强身体内在功能的调节,例如喝养颜的补品或料理(超市里卖包装的).
(6)还要放松自己的心情,美丽不单是外在的保养,还是心理的健康!
……
自己坚持多做按摩,注意饮食,食疗最好!!!
多多的休息，一般来说修休息不好脸就会发黄，
多吃一些有营养的东西，比如说水果，蔬菜
这样就可以使你的皮肤感到好一点
喝玫瑰花茶呀，我就坚持喝呢，感觉很好，一般卖茶叶的地方都有，就是那种干玫瑰花骨朵，用开水冲泡，坚持喝一段时间皮肤就改善饿，能让脸有血色，还有黑米红枣粥也是很滋养的，补血的呢，每天晚上喝一碗，尤其是经前，效果挺好
吃九芝堂驴胶补血颗粒，广告上说的，开玩笑啦。
其实可以采用食疗的办法，从饮食上根本解决！
去做美白护理，见效很快吆