wwww999921com:最近我总是感觉腿疼到底是怎么回事呀
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/09/21 06:31:52
天一热我都会腿抽筋
我个人的经验是
有两种可能
一是有可能是运动过量,如果楼主是不太运动的人
一下子加很大量的运动,肌肉过劳可能导致这个问题
如果这样的话请注意休息
二就是楼上讲的,缺钙
买点钙片吃吃吧
我只听说过天冷才能腿抽筋,你这倒是很奇怪,但抽筋大都和缺钙有关,建议补钙
我个人的经验是
有两种可能
一是有可能是运动过量,如果楼主是不太运动的人
一下子加很大量的运动,肌肉过劳可能导致这个问题
如果这样的话请注意休息
二就是楼上讲的,缺钙
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我只听说过天冷才能腿抽筋,你这倒是很奇怪,但抽筋大都和缺钙有关,建议补钙