最后的礼物歌曲许飞:如何计算一天中消耗的热能
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/21 17:10:30
写出公式
非体力劳动者成人每天正常所需热能大概2600K
均速快走的话,每步可以多消耗0.1K
快走2000米*1米/2步*0.1K=400K
如果人每天吃的东西的热量超过2600,而运动量过小,热量消耗过少,自然是要发胖了.
非体力劳动者成人每天正常所需热能大概2600K
均速快走的话,每步可以多消耗0.1K
快走2000米*1米/2步*0.1K=400K
如果人每天吃的东西的热量超过2600,而运动量过小,热量消耗过少,自然是要发胖了.