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3.1类易燃液体:早锻炼的运动量多大合适?
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时间:2024/05/26 08:10:58
如果把跑步作为早锻炼的方式,那么跑多少合适呢?运动量要如何增加、提高呢?
b yao tai da ;
微微出汗就可以了
早锻炼的运动量多大合适?
多大的运动量才能减肥
每天的运动量是多长时间比较合适?
每周多大的运动量才能保证身体的健康?
初中生每天的运动量为多大对身体有益?
多少运动量比较合适阿?
运动时出汗的多与少会不会影响到锻炼效果(相同运动量)
一个人一天的运动量是多少最合适?或者最少应该是多少?
网球运动,如何选择合适的运动时间?如何控制运动量及强度?
运动量一天多长时间才算合适???