数字快速记忆法训练:早餐吃三个煮鸡蛋和喝一杯豆奶(或者是牛奶),这样搭配科学合理吗
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/26 03:27:28
不合理,一个鸡蛋就行。在此基础上适当的吃些全麦面包。
一个鸡蛋一杯牛奶一个面包
不错啊 !只是少了主食了 加片面包就OK了 !
不合理,我们人的身体一天吸收鸡蛋的营养大概一个就够了,吃多了也没办法吸收......
鸡蛋和豆浆不益同吃,易结石
不合理,一个鸡蛋就行。在此基础上适当的吃些全麦面包。
一个鸡蛋一杯牛奶一个面包
不错啊 !只是少了主食了 加片面包就OK了 !
不合理,我们人的身体一天吸收鸡蛋的营养大概一个就够了,吃多了也没办法吸收......
鸡蛋和豆浆不益同吃,易结石