王者荣耀廉颇教程视频:近来总是睡不好老是想一些奇怪的事才可睡下我怎么了
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/31 18:53:34
都有这段时间 慢慢就好了 我这样持续了一年多 是在上高中的时候 也可能是有压力吧
找点你有兴趣的事来做,分散一下注意力吧.
压力过大,我以前也 这样,睡前多喝水,多运动,保持好的心情就好!!
都有这段时间 慢慢就好了 我这样持续了一年多 是在上高中的时候 也可能是有压力吧
找点你有兴趣的事来做,分散一下注意力吧.
压力过大,我以前也 这样,睡前多喝水,多运动,保持好的心情就好!!