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dota2 人机号 天梯:负重运动之后经常觉得腰椎轻微痒痛 该怎么处理?
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时间:2024/05/26 22:40:41
腰椎受到压迫。
放松活动或者在单杠上牵引10分钟,可以改善。
负重运动之后经常觉得腰椎轻微痒痛 该怎么处理?
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